Плоды лимонника или препараты из семян дают людям, страдающим переутомлением, общей слабостью, истощением нервной системы, неврастенией, сонливостью. У гипотоников кровяное давление повышается до нормы. Обостряется ночное зрение, подобное действие оказываю? еще плоды черники. Как стимулятор нервной системы лимонник влияет сильнее, чем пантокрин, но уступает женьшеню. Противопоказан при гипертонии, эпилепсии, язвенной болезни желудка и гастрите, Конечно, если мякоть плодов лимонника используется изредка, один-два раза в месяц, и в небольших количествах {25—50 г) в расчете на свежие плоды, то при настоятельной необходимости повысить работоспособность и отсутствии противопоказаний специальная консультация не нужна. Опыты по действию плодов лимонника на человека мы провели на сотрудниках своей лаборатории. Они показали, что при употреблении 20—25 г мякоти у половины товарищей увеличилась точность выполнения работы, у остальных она не изменилась или снизилась. Это подтверждает, что восприимчивость людей неодинакова, в случае назначения дозировка должна быть индивидуальной и согласована с врачом. Жимолость. По особенностям плодов их можно разделить на две группы: жимолости с синими крупными плодами и жимолости с красными или желтыми мелкими плодами.Первая группа представляет интерес благодаря приятному вкусу, напоминающему вкус черники, и высокому содержанию витаминов С, Р, а также бетаина — соединения противоязвенного действия. Горький вкус плодов объясняется присутствием гликозида лоницерина.
