Фрукты как профилактическое и лечебное средство в ряде случаев имеют неоспоримые преимущества перед лекарственными препаратами, особенно для детей и пожилых людей. В отличие от лекарств ими можно пользоваться постоянно, они содержат высокоэффективные природные комплексы соединений, не вызывают побочных явлений, как это часто бывает у лекарств. Вспоминается телепередача, в которой директор крупнейшего узбекского фармацевтического завода на вопрос корреспондента: «Принимаете ли вы сами лекарства, приготовленные на заводе? — улыбаясь, ответил: «Зачем? У меня есть сад!» Об опасности самолечения мы предупреждали уже на протяжении всей главы. Думаю, что уместно еще раз напомнить: основное назначение защитных плодовых культур — предупреждение заболеваний, поэтому в профилактических целях витаминные культуры надо использовать как можно чаще, желательно ежедневно, а специальные— периодически, в небольших количествах. Это будет вполне разумно.Интересно мнение, высказанное по поводу самолечения действительным членом Академии медицинских наук И. А. Кассирским: «Почему надо бороться с самолечением? Ведь оно все равно идет почти в каждом доме. Самолечение неизбежно при хронических болезнях, но надо его направлять по правильному руслу». Хочу добавить, что с каждым десятилетием самолечение будет возрастать, ведь в популярных журналах, теле — и радиопередачах «Здоровье» постоянно приводятся советы по использованию различных лекарственных средств. В заключение скажу: фрукты — лучшие защитники нашего здоровья. Несомненно, они будут занимать все более и более видное место в ряду основных мероприятии по предупреждению многих заболеваний.
